728x90 반응형 SMALL 직장스트레스해결1 “직장에서 무시당한 날, 잠도 안 온다면?” 🌙 나 오늘 왜 이렇게 잠이 안 올까? “상사와 동료에게 존중받지 못하는 근로자일수록,불면증 위험이 무려 1.5배나 높다는 연구 결과가 나왔습니다.” 요즘 잠 잘 자고 계신가요?혹시 밤마다 뒤척이며 잠을 못 이루고 있다면,그 원인이 ‘직장 내 인간관계’일 수도 있다는 사실, 알고 계셨나요? 😢 최근 발표된 연구 결과에 따르면,상사나 동료에게 존중받지 못하는 근로자는 불면증에 걸릴 확률이 무려 1.5배나 높다고 해요.듣기만 해도 마음이 무거워지는 이야기죠. 이번 글에서는 왜 이런 결과가 나왔는지,우리 삶에 어떤 영향을 미치는지,그리고 어떻게 대처할 수 있을지 함께 살펴보려고 해요. 🙌 🧪 연구는 이렇게 진행됐어요이 연구는 세브란스병원 예방의학교실 윤진하 교수 연구팀이 진행했어요.출처는 산업안전보건.. 2025. 10. 9. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
