728x90 반응형 SMALL 일상기록118 “혈당 잡는 양배추, 식전 다이어트 효과까지 총정리” 🥬 “밥 먹기 전 이걸 먹어보세요”당뇨·혈관·암까지 잡는 마법의 채소! “식사 30분 전 양배추 한 줌이면, 혈당·혈관·췌장을 지키는 자연 보약이 됩니다!” 요즘 혈당이나 혈압, 콜레스테롤 때문에 고민이 많으신가요? 🤔그렇다면 오늘 소개할 이 채소에 주목해보세요. 바로 양배추입니다!그저 위 건강에 좋은 채소라고만 알고 계셨다면,오늘부터 생각이 달라지실 거예요.최근 김소형 한의학 박사가 유튜브 채널을 통해 양배추의 놀라운 효능을 공개했어요.보고 나면 아마 냉장고에 양배추 하나쯤은 꼭 챙겨놓고 싶어지실 거예요 😄 🍽 “식사 전에 양배추를 드세요!”양배추를 먹기 가장 좋은 시간은 식사 30분 전입니다.왜일까요?그 이유는 바로 혈당 스파이크 때문이에요. 식사 후 혈당이 급격히 올라갔다가 빠르게 떨어지.. 2025. 9. 5. “윗집 누수, 벽지만 갈면 끝? 정신적 고통도 법적 배상 가능!” 🏠 윗집 누수로 엉망된 집, 정신적 피해도 배상받을 수 있을까? “윗집에서 새는 물로 집이 엉망이 됐다면? 이제는 정신적 고통도 보상받을 수 있습니다!” 한 번쯤은 들어보셨을 거예요."윗집에서 물 새서 아랫집 난리 났다"는 이야기요. 😓하지만 단순히 벽지 갈고 끝나는 문제가 아니라,집 전체가 엉망이 되고 멘탈까지 박살난다면?실제로 한 사례에서,법원이 재산상 손해뿐 아니라 정신적 피해도 배상해야 한다고 판단했습니다. 💧 "몇 번이나 수리했는데… 또 누수라구요?"전북 전주의 한 아파트에서 벌어진 일이에요.아랫집 주인 A씨는 2016년 이사한 이후, 2018년부터 윗집 누수로 골머리를 앓기 시작했죠. 처음에는 주방 천장에서 물이 뚝뚝.곰팡이는 물론, 벽지가 젖고, 집안 공기가 눅눅해졌어요.윗집 B씨는.. 2025. 9. 5. 삼성·SK·현대가 만든 계약학과, 졸업 후 취업까지 책임진다! 🎓 "취업 걱정 없는 대학생활?" 요즘 뜨는 채용조건형 계약학과 이야기! "학비도 아끼고 취업도 보장되는 채용조건형 계약학과,수험생이라면 지금 바로 체크해야 할 미래 전략입니다! 👀" 요즘 대학가에서 '계약학과'라는 단어, 심심치 않게 들리죠?예전엔 막연히 “이과 가야 돈 벌지~”라는 말만 들었는데,요즘은 아예 기업이“우리가 필요한 인재는 우리가 키운다!” 모드로 돌입했답니다.그 중심에 있는 게 바로 ‘채용조건형 계약학과’예요. 👀 🤝 기업이 대학과 손잡은 이유?단순합니다.필요한 인재를 미리 확보하고, 맞춤형으로 키우기 위해서예요. 삼성전자, SK하이닉스, 현대자동차, 카카오, LG유플러스 등우리가 이름만 들어도 알만한 기업들이각 대학과 손잡고 계약학과를 만들고 있어요. 학생 입장에선 어떨까요.. 2025. 9. 5. “납골당 대신 혈액 한 방울?” 디지털 추모로 바뀌는 장례 문화 🩸 유골 대신 ‘혈액’을 남긴다? 장례 문화가 이렇게 바뀌고 있어요 유골 대신 혈액 한 방울로 고인을 추모하는 시대, 디지털 장례 문화가 조용히 우리 곁에 다가오고 있습니다. 장례라고 하면 뭐가 떠오르시나요?화장, 납골당, 그리고 가끔 가기 힘든 공동묘지…우리에게 익숙한 이런 모습들이,지금 아주 빠르게, 그리고 조용히 바뀌고 있다는 거, 알고 계셨나요? 👀 이제는 ‘한 방울의 혈액’으로 추모하는 시대가 오고 있습니다. 조금 낯설고, 또 조금 신기하죠?하지만 이 변화, 생각보다 많은 걸 바꾸고 있어요. 🧓 초고령 사회, 바뀌는 건 사람만이 아닙니다우리나라는 이미 노인 인구 1000만 명을 넘어선초고령 사회에 진입했어요. 📈 이 말은 곧, 사별과 장례에 대한 사회적 비용과개인적 부담도 함께 커지고 .. 2025. 9. 5. 2300만 유출, 1300억 과징금…보안, 기업 생존의 기준이 되다 📱 사상 최대 유출 사고, 경고는 이미 현실이 됐다 SK텔레콤의 개인정보 유출 사태는 이제 보안이 기업 생존의 핵심 가치임을 명확히 보여줬습니다. SK텔레콤이 우리나라에서 역대급 과징금을 맞았습니다.무려 1347억9100만원! 숫자만 봐도 어질어질하죠?이 어마어마한 금액이 나온 배경엔바로 개인정보 유출이라는 민감하고도 중요한 문제가 있었답니다. 그런데, 단순히 “실수했네~ 벌금 좀 내~” 수준이 아니에요.이건 디지털 사회에서 우리 모두가 주목해야 할 일입니다.자, 그럼 대체 무슨 일이 있었던 걸까요? 🔓 개인정보 유출, 숫자에 그치지 않아요이번 사건은 단순한 해킹도 아니고,실수로 몇 명 정보가 빠져나간 것도 아니에요.무려 2300만 명의 개인정보가 유출됐습니다. 유심(USIM)과 관련된 안전조치.. 2025. 9. 5. 2025 독감 백신 국가예방접종, 3가 전환! 고용량·비강형 백신까지 정리 🦠 4가 백신 안녕? 올해 독감 예방접종, 3가 백신으로 달라진다! 2025 독감 국가예방접종은 3가 백신으로 전환! 고용량·비강형까지 백신 종류 총정리 벌써 9월이에요.아직 낮엔 덥지만 아침저녁 바람이 달라졌죠? 이맘때면 슬슬 떠오르는 그 단어… 바로 독감!특히 올해는 독감 백신에 큰 변화가 있습니다. 기존 4가 백신이 아니라, 3가 백신으로 접종이 바뀌었다는 사실! 헷갈릴 수밖에 없는 상황인데요.오늘은 이 변화가 왜 생겼고,어떤 백신을 맞아야 하는지,제약사들의 움직임은 어떤지까지차근차근, 쉽게 풀어드릴게요. 👩⚕️💉 📅 이달 말 시작! 국가예방접종 일정 먼저 체크2025~2026년 절기 인플루엔자 국가예방접종이9월 22일부터 시작됩니다. 매년 해오던 거라 익숙하긴 한데,이번엔 조금 다릅니.. 2025. 9. 4. 이전 1 2 3 4 ··· 20 다음 728x90 반응형 LIST
