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건강관리4

“아파도 출근? 요즘 직장인 생각과 건강 관리 트렌드” 💡 아픈데도 출근? 요즘 분위기는 좀 달라졌어요 “코로나 이후 달라진 직장인들의 ‘아파도 출근’에 대한 인식과 건강 관리 트렌드를 알아봅니다.” 코로나19 이후 참 많은 게 달라졌죠.그중 하나가 바로 ‘아파도 출근하는 게 당연한가?’에 대한 생각이에요. 예전엔 몸이 좀 안 좋아도 참고 출근하는 게 성실한 태도로 여겨졌는데,요즘은 그렇지만도 않은 분위기입니다. 미국에서 흥미로운 설문조사 결과가 나왔는데요,이 내용을 통해 요즘 사람들은 어떻게 생각하고 있는지 한 번 같이 살펴봐요. 🏢 “아파도 출근?”… 미국 사람들의 생각은 이렇대요2025년 8월, 미국의 ‘토커 리서치’라는 조사 기관이20세 이상 성인 2,000명을 대상으로 설문조사를 했어요.질문은 간단했지만, 결과는 꽤 흥미로웠습니다. 응답자 중 .. 2025. 10. 1.
“10년 만에 바뀐 위암 검진, 꼭 알아둬야 할 변화!” 📢 10년 만에 달라진 위암 검진 권고안! 이건 꼭 알아야 해요~ “10년 만에 개정된 위암 검진 권고안, 이제는 40세부터 2년에 한 번 위내시경으로 똑똑하게 건강을 챙기세요!” 요즘 건강 챙기기 참 어렵죠?특히 ‘암 검진’ 얘기만 나오면 괜히 마음이 쫄깃해지고,“내가 정말 잘하고 있는 걸까?” 하는 고민도 생기고… 그런데 좋은 소식이 있어요! 👋 우리나라 위암 검진 권고안이 무려 10년 만에 확! 바뀌었답니다! “헉, 10년이면 내 인생의 1/3인데?” 싶죠?그만큼 연구도 많이 되고, 더 똑똑해진 거니까 걱정 말고 같이 알아봐요. 🧐 위암 검진, 왜 이렇게 중요한지 다시 한 번 짚고 넘어가요위암, 우리나라에서는 꽤 흔한 암이지만,다행히도 조기 발견하면 치료 성공률이 높다는 사실!이게 바로 국.. 2025. 9. 16.
“말차, 이렇게 마시면 빈혈 걱정 끝! 초보도 쉽게 이해하는 말차 섭취 꿀팁” 🍵 말차, 건강에 좋지만 과유불급! 빈혈 주의해야 하는 이유“말차의 건강 효과와 빈혈 위험, 그리고 안전한 섭취법을 정리해드립니다!” 요즘 ‘수퍼푸드’라 불리며 전 세계에서 인기 폭발 중인 말차!항산화 효과에 체중 감량 도움까지 기대할 수 있어 많은 분들이 즐겨 마시죠. 그런데 최근 한 미국 간호사가 말차를 많이 마신 뒤심각한 빈혈 증상을 겪었다고 밝혀 화제가 되고 있습니다. 과연 말차, 어떻게 마셔야 건강하게 즐길 수 있을까요?오늘은 말차와 빈혈의 관계, 그리고 똑똑한 섭취법까지 자세히 살펴볼게요! 🤔 말차가 빈혈을 부른다고? 미국 간호사 사연미국의 간호사이자 SNS 인플루언서인 린 샤진(28)은“말차를 즐겨 마신 뒤 철분 수치가 크게 떨어져 심각한 빈혈이 생겼다”고 밝혔어요.사실 그녀는 원래도 .. 2025. 9. 12.
동네 병원이 달라진다! 일차의료 강화 특별법으로 바뀌는 의료시스템 🏥 동네 병원은 왜 ‘스킵’당할까? 경증 질환도 무조건 큰 병원? 이제는 동네 병원에서부터 시작되는 '편하고 빠른 의료 시스템'이 필요할 때입니다. “아프면 무조건 큰 병원부터?”혹시 여러분도 감기 한 번만 걸려도 대형 병원부터 떠올리는 분 계신가요?아프면 일단 그래도 큰 병원부터 가면뭔가 ‘정확하고 든든하게’ 이겨낼 수 있을 것만 같은 이 느낌…하지만 현실은 그렇지 않다는 사실! 🤕 ⏳ 병원엔 대기실만 있고, 치료는… 글쎄요?몇 달이고 기다려야 진료를 받을 수 있는 상급종합병원.의사들도 바쁘고, 예약은 이미 만석.그런데 감기 정도로 큰 병원 가면,정작 위급한 환자가 치료받을 공간은 좁아진다는 사실, 알고 계셨나요? 😰 요즘 감기처럼 가벼운 증상만 있어도바로 큰 병원부터 찾는 분들이 많아요.그런.. 2025. 8. 15.
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