728x90 반응형 SMALL 여름피부관리2 참외, 알고 먹으면 더 맛있는 여름 과일 🌞 여름이면 생각나는 과일, 참외 이야기 이웃님들~ 다들 잘 지내고 계시죠? 😊요즘 들어 장 보러 나가면 노란 참외가 한가득 눈에 들어오더라고요.한입 베어 물면 달콤하고 시원해서, ‘아~ 여름이구나!’ 싶어요.근데 말이죠, 이 참외가 그냥 맛만 좋은 게 아니라 건강에도 좋은 아주 든든한 친구라는 사실,알고 계셨어요?오늘은 그 매력 속속들이 함께 알아봐요! 📚 옛 문헌에서도 사랑받은 과일, 참외조선시대 의학서 ⟪동의보감⟫에서는 참외를 '황과(黃瓜)'라 부르며,“열을 내리고 갈증을 풀어준다”고 했어요.또 ⟪본초강목⟫에는 참외의 껍질과 씨앗까지도 몸에 이롭다며 다양한 활용법이 소개돼 있답니다.허균이 편찬한 ⟪도문대작⟫에도 의주참외에 대한 기록이 남아있는 걸 보면오랜 세월 동안 참외가 사람들의 건강을 .. 2025. 6. 4. 선크림이 피부를 망친다? 선크림 바르는데도 기미·잡티가 생기는 이유?자외선은 기미·잡티뿐 아니라 피부노화의 가장 큰 원인입니다. 그래서 많은 분들이 선크림을 꼬박꼬박 바르는데도,기미가 생기고 트러블이 올라온다는 고민을 자주 하게 됩니다.뜨거운 태양의 계절을 대비해 선크림의 잘못된 사용법과 피부 타입별 선택 요령,그리고 2025년 추천 제품까지 꼼꼼하게 알아보도록 하겠습니다.🙅♀️ 선크림을 바르는데도 기미·트러블이 생기는 이유 5가지충분한 양을 바르지 않음선크림은 얼굴 기준 500원짜리 동전 크기만큼 발라야 자외선 차단 효과가 제대로 납니다.덧바르지 않음선크림은 땀과 피지로 금세 사라지기 때문에, 2~3시간마다 덧발라야 효과가 유지됩니다.피부 타입에 맞지 않는 선크림 사용예를 들어 지성 피부가 유분 많은 선크림을 쓰면 모공이 .. 2025. 5. 1. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
