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건강음료2

“청소년 에너지 음료 판매 금지, 영국 강력 규제” 🚫 영국, 결국 움직였다! “영국 정부가 16세 미만 청소년 대상 고카페인 에너지 음료 판매를 전면 금지하며, 청소년 건강 보호를 위한 강력한 정책을 시행합니다.” 청소년에겐 에너지 음료 '노(No)'요즘 10대들이 손에 들고 다니는 필수템 중 하나, 뭐 떠오르시나요? 휴대폰? 에어팟? 물론 그것도 맞지만,놀랍게도 '에너지 음료'도 그 리스트에 이름을 올리고 있어요. 시험 기간만 되면 ‘레드불’ 한 캔,밤샘 과제에 ‘몬스터’ 하나는 기본, 심지어 운동 전에도 ‘프라임’ 같은 고카페인 음료를 마시는 청소년들이 많다고 해요.그런데, 영국 정부가 이런 흐름에 제동을 걸고 나섰습니다. 🍵 “16세 미만, 에너지 음료 금지합니다!”영국 보건부가 최근 발표한 내용을 보면,앞으로 16세 미만 청소년에게 고카페.. 2025. 9. 4.
엄마 손맛처럼, 정성 가득한 매실청 이야기 입맛도 살리고, 건강도 지키는 여름 필수템!여름이 오기 전, 어김없이 떠오르는 그 향기. 바로 매실청입니다.집집마다 유리병에 설탕과 매실을 켜켜이 담아두던 그 모습, 기억나시죠?시원한 물에 타 마시기도 좋고, 요리에 감칠맛 더해주는 매실청.그런데 그냥 달고 맛있는 음료일 뿐 아니라, 알고 보면 몸에도 참 좋은 보물이랍니다.오늘은 매실청의 매력부터 건강하게 즐기는 법까지 하나하나 알아보도록 할게요. 🍈 매실에도 종류가 있어요매실이라고 다 같은 건 아니에요. 우리나라에서 주로 만날 수 있는 매실은 크게 세 가지예요.청매실 : 푸른빛이 도는 딱딱한 매실이에요. 매실청 담글 땐 바로 이 아이가 최고! 향도 좋고, 신맛이 살아 있어요.황매실 : 시간이 지나 노랗게 익은 매실이에요. .. 2025. 6. 2.
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