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치매예방2

대마종자유 : 치매예방과 혈관 건강 🌿 대마종자유, 자연이 주는 가장 순한 건강 오일최근 건강을 챙기는 분들 사이에서 조용히 입소문을 타고 있는 식물성 오일이 하나 있어요.바로 대마종자유입니다.이름만 들으면 어쩐지 낯설고 걱정부터 앞설 수도 있지만,알고 나면 오히려 매일 식탁에 올리고 싶은 건강한 오일이라는 걸 알게 되죠. 대마종자유는 대마 식물의 씨앗에서 추출한 식물성 기름으로,우리가 흔히 떠올리는 마리화나와는 전혀 다른 식품입니다.환각 성분인 THC가 없기 때문에 안전하게 섭취할 수 있는 건강 오일이며,전 세계적으로도 영양 오일로서의 가치를 인정받고 있어요. 🫒 대마종자유의 효능대마종자유가 특히 주목받는 이유는그 안에 들어 있는 필수 지방산의 이상적인 조합 때문입니다. 오메가-3, 오메가-6, 오메가-9 지방산이 균형 있게 함유되어.. 2025. 5. 12.
치매 예방을 위한 노력 치매와 멜라토닌, 그 깊은 연관성에 대해 알아봅니다고령화 사회가 심화되면서 ‘치매’는 더 이상 남의 이야기가 아닙니다.오늘은 치매가 무엇인지 발병원인은 무엇인지 그리고 최근 주목받고 있는 멜라토닌과의 관계에 대해알아보도록 하겠습니다. 📌 치매란 무엇인가요? 치매는 단순한 기억력 감퇴를 넘어서, 인지 기능의 전반적인 저하로 인해일상생활에 지장이 생기는 상태를 말합니다.여러 가지 뇌 질환에 의해 발생할 수 있으며, 대표적으로는 알츠하이머병과 혈관성 치매가 있습니다. 🧬 치매의 주요 원인퇴행성 뇌질환 – 알츠하이머병이 대표적입니다.혈관 질환 – 뇌졸중이나 고혈압으로 인한 혈관 손상.외상성 뇌손상감염성 질환 – (예) : 크로이츠펠트-야콥병영양 결핍 및 대사질환 – 갑상선 기능저하, 비타민 B12 결핍 등.. 2025. 5. 7.
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